Mélatonine 5mg, 120 Comprimés, Now

NOW Mélatonine 5 mg – Comprimés à Libération Prolongée

Il y a deux types de problèmes de sommeil : ceux qui empêchent de s’endormir, et ceux qui réveillent en pleine nuit. Pour le second cas — et souvent les deux à la fois — un comprimé à libération immédiate ne suffit pas. Il agit vite, puis disparaît. C’est là que la formule Sustained Release de NOW fait la différence. Ce comprimé est conçu pour libérer la mélatonine de manière progressive et continue sur 4 heures, imitant la courbe naturelle de sécrétion de la glande pinéale. Résultat : un endormissement facilité ET un sommeil maintenu sur la durée, sans pic brutal ni réveil précoce. À noter également : la mélatonine n’est pas qu’une hormone du sommeil. Elle est naturellement présente en grande concentration dans le tractus gastro-intestinal, où elle contribue à l’intégrité de la muqueuse intestinale et à la régulation du système immunitaire digestif — un bénéfice souvent ignoré, mais cliniquement documenté.

Bienfaits clés

• 🌙 Endormissement & maintien du sommeil : la libération progressive sur 4h couvre la totalité du cycle de sommeil profond, réduisant les réveils nocturnes
• 🫃 Soutien de la muqueuse intestinale : la mélatonine contribue à maintenir l’intégrité du revêtement gastro-intestinal et à réguler la motilité intestinale
• 🛡️ Régulation immunitaire nocturne : la nuit est le moment clé de la régénération immunitaire — la mélatonine y joue un rôle central
• 🔬 Antioxydant cellulaire puissant : neutralise les radicaux libres produits pendant le métabolisme nocturne, protégeant les cellules cérébrales et corporelles
• ⏱️ Action calquée sur la biologie naturelle : la diffusion graduelle évite les pics de concentration et les effets de somnolence résiduelle au réveil

À qui s’adresse NOW Mélatonine 5 mg Sustained Release ?

• 😴 Personnes qui se réveillent en pleine nuit : la libération prolongée maintient un taux stable de mélatonine sur toute la durée du sommeil
• 🧓 Personnes âgées : la sécrétion naturelle de mélatonine diminue avec l’âge — une dose de 5 mg en libération lente compense efficacement ce déficit
• ✈️ Voyageurs fréquents & jet lag sévère : pour recaler un rythme circadien fortement perturbé par de longs décalages horaires
• 🌙 Travailleurs de nuit ou en horaires rotatifs : la libération prolongée aide à construire un cycle sommeil/éveil stable malgré des horaires atypiques
• 🫃 Personnes avec intestin irritable ou inconfort digestif nocturne : le soutien intestinal de la mélatonine est particulièrement pertinent pour ce profil

Comment utiliser NOW Mélatonine 5 mg ?

1 comprimé par jour, juste avant le coucher, à avaler entier avec un verre d’eau — ne pas croquer ni écraser pour préserver la libération prolongée.

Précautions d’usage : Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Peut provoquer de la somnolence — ne pas conduire ni utiliser de machines après la prise. Ne pas associer à l’alcool. Consulter un médecin avant utilisation en cas de dépression, hypertension, épilepsie ou prise de sédatifs et antidépresseurs.

Ingrédients

Actif principal par comprimé :

• Mélatonine : 5 mg (libération sur 4 heures)

Excipients :

• Cellulose microcristalline
• Hypromellose (cellulose — agent de libération prolongée)
• Acide stéarique (source végétale)
• Dioxyde de silicium

✅ 100% végétal — sans gélatine, sans colorants, sans arômes artificiels ⚠️ Ne pas écraser ni croquer — la libération prolongée serait annulée