Now Magnesium Glycinate
Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement du corps, impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques. Il contribue à :
✔️ La relaxation musculaire et nerveuse
✔️ La production d’énergie et le métabolisme
✔️ Le bon fonctionnement cardiaque et la circulation sanguine
✔️ Le soutien osseux et la minéralisation
✔️ La réduction du stress et l’amélioration du sommeil
👉 Now Magnesium Glycinate est une forme chélatée de magnésium, liée à l’acide aminé glycine, qui offre une absorption optimale et évite les troubles digestifs (contrairement aux formes classiques comme l’oxyde de magnésium).
💊 Posologie et conseils d’utilisation
📌 Prendre 2 comprimés, 1 à 2 fois par jour, de préférence avec un repas.
📌 Ne pas dépasser la dose recommandée pour éviter un effet laxatif.
Quels sont les bienfaits de ce complément ?
✅ Améliore la récupération musculaire et réduit les crampes
✅ Favorise un sommeil profond et réparateur
✅ Aide à gérer le stress et l’anxiété
✅ Soutient la fonction cardiaque et la circulation sanguine
✅ Essentiel pour la santé des os et des articulations
✅ Idéal pour les sportifs, les seniors et les personnes fatiguées
À qui s’adresse ce complément ?
🔹 Sportifs recherchant un meilleur soutien musculaire et nerveux
🔹 Personnes stressées ou souffrant de troubles du sommeil
🔹 Individus sujets aux crampes musculaires ou aux tensions nerveuses
🔹 Seniors souhaitant préserver leur capital osseux et articulaire
🔹 Personnes ayant un régime alimentaire pauvre en magnésium
🔬 Tableau des valeurs nutritionnelles
Ingrédient | Par portion (2 comprimés) | % AJR |
---|---|---|
Magnésium (de 2000 mg de bisglycinate de magnésium) | 200 mg | 48 % |
Précautions d’emploi
🚫 Réservé aux adultes.
🚫 Consulter un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement ou de prise de médicaments.
🚫 Tenir hors de portée des enfants.
🚫 Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
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